spinner

Aquatique


Fréquenter la piscine est une excellente façon de bouger et de s'amuser! Le Secteur aquatique de la Ville de Val-d'Or vous offre une vaste gamme de cours et une vingtaine de périodes de bains publics par semaine.

Bains publics

Horaires à télécharger

Casque de bain obligatoire. Les enfants de moins de 6 ans ainsi que ceux ne sachant pas nager doivent être accompagnés d'un adulte.

Horaire du lundi 28 août au vendredi 22 septembre 2017 (PDF)

Horaire du lundi 25 septembre 2017 au dimanche 7 janvier 2018 (PDF)

N.B. En raison d'une formation qui touche l'ensemble du personnel du Secteur aquatique, il n'y a pas de bains publics prévus à l'horaire les 23 et 24 septembre 2017.

Tarifs

* Prix sujet à changement sans préavis

La carte Accès + est acceptée

Clientèle

Droit d'admission & autres

Accès séance de mise en forme
Enfant (17 ans et - ) 3,00$ 9,75$
Famille (2 adultes maximum) 3,00$ /chaque n/a
Adulte  4,00$ 9,75$
55 ans et + 4,00$ 6,75$
Location de casques, V.F.I., cadenas ou aquapoussette 1$ à 2$ 1$ à 2$

Inscriptions aux sessions aquatiques

Le Secteur aquatique est membre affilié du groupe Récrégestion inc. offrant les programmes préscolaire Anim'eau et de natation Récré’Eau. Des cours de natation adaptés aux adolescents et aux adultes sont aussi inclus à notre programmation. Nous offrons 4 sessions annuellement soit, celles d'automne, d'hiver et de printemps s'échelonnant sur 9 ou 10 semaines à raison d'un cours par semaine et la session estivale est quant à elle variable selon le type de clientèle (concentrée sur 2 semaines à raison d'un cours par jour pour le programme enfant et échelonnée sur plusieurs semaines pour les adultes.

Prochaines inscriptions

SESSION AUTOMNE 2017 (du 25 septembre au 3 décembre)

Par internet: À partir du mardi 29 août 2017 à 14 h pour les résidents et dès 19 h pour les non-résidents au inscriptions.ville.valdor.qc.ca et le mercredi 30 août à 19 h pour les non-résidents.

En personne: Le mercredi 30 août 2017 à la Salle Félix-Leclerc du Complexe culturel Marcel-Monette (600, 7e Rue) de 17 h à 20 h et le mercredi 20 septembre au Service sports et plein air (580, 7e Rue de 17 h à 19 h.

La programmation sera disponible au cours du mois d'août.

La carte Loisirs et Culture est obligatoire pour chaque personne à inscrire. Si vous ne la possédez pas, vous pouvez la demander en remplissant le formulaire suivant ou présenter une preuve d’identité officielle lors de l'inscription au comptoir (permis de conduire, carte d’assurance maladie et une preuve de résidence) et nous vous en émettrons une directement sur place.

Anim'eau (4 mois à 4 ans)

Block image placeholder

S'adresse aux enfants de 4 mois à 4 ans et porte sur des thématiques inventives qui leur permettent de plonger dans l'imaginaire des histoires d'Anim'eau et de progresser en laissant leur esprit flotter!

Les enfants sont accompagnés d'un adulte.

Récré'eau (4 ans et +)

Block image placeholder

Comprenant 14 niveaux, le programme de natation RÉCRÉ’EAU est destiné aux enfants de 5 ans et plus et met l'accent sur la sécurité et les techniques de nage durant l'exploration de l'eau. Les enfants progressent à leur propre rythme dans un environnement favorisant la réussite.

Pour connaître le niveau de compétence de votre enfant, vous pouvez télécharger le tableau « Aide à l'évaluation du niveau de natation de votre enfant » (disponible bientôt).

 

Plongeon Rob'Eau et Pro'Pulsion

La philosophie du programme de plongeon Rob'Eau est de faire découvrir le plaisir du saut et des prouesses motrices aux débutants âgés de 5 à 6 ans accompagnés d'un (1) parent. Elle vise aussi à permettre aux jeunes enfants de vivre une activité aquatique privilégiée avec un parent tout en supportant une progression simple, sécuritaire et amusante, le tout sans évaluation. Rob'eau présentera aux jeunes les éléments de sécurités, les positions de base, les sauts et les chutes. Rob'eau, est un programme avec quatre niveaux.

La philosophie du programme de plongeon Pro'Pulsion est de faire découvrir le plaisir du plongeon récréatif par une activité amusante permettant aux jeunes enfants et aux moins jeunes de vivre une progression simple et sécuritaire. Pro'pulsion présentera aux plongeurs les éléments de sécurité les positions de base, les sauts, les chutes, les plongeons, les périlleux et les vrilles. Pro'pulsion, est un programme avec huit niveaux pour les personnes de 7 ans à 70 ans qui ne répéteront pas deux fois le même niveau. C'est une progression lente et amusante, et par niveau, qui permet de vivre une expérience positive différente à chaque session.

Jeune sauveteur et Étoile de bronze

Le programme Jeune sauveteur s'adresse aux jeunes âgés de 8 à 12 ans qui désirent développer leur leadership, leur confiance en soi, leur jugement, leur esprit d'équipe, leur condition physique, et qui sont prêts à aller au-delà de l'apprentissage de la natation. L'enfant doit être capable de nager 100m sans interruption. Ce programme comporte trois niveaux d'apprentissage : Initié, Averti et Expert.

L'Étoile de bronze est le premier certificat des niveaux de bronze. Les participants sont initiés au sauvetage en apprenant à trouver des solutions à divers problèmes et à prendre des décisions en tant qu'individu et en tant que membre d'une équipe. Ils apprennent la réanimation cardiorespiratoire ainsi que les habiletés de sauvetage nécessaires pour devenir leur propre sauveteur au besoin. Pour t'inscrire à l'Étoile de Bronze, tu dois être en mesure de nager 100 m. Ce cours est un préalable optionnel mais fortement recommandé pour la formation Médaille de bronze (assistant-surveillant-sauveteur).

Natation Aquados, adultes et aînés

Block image placeholder

Les niveaux Aquados (10 ans et +), Natation pour adultes et Natation aînés (55 ans et +) sont conçus afin de permettre à chaque candidat de progresser à son propre rythme selon ses habiletés de départ.

Aquados et Natation aînés sont multi-niveaux, c’est-à-dire que les participants ne possèdent pas nécessairement les mêmes habilités de départ.

Natation pour adultes est offert en 4 niveaux allant du débutant à avancé.

Cours privés et semi-privés

Le Secteur aquatique offre également des cours privés ou semi-privés conçus et pensés pour notre clientèle désirant compléter un niveau, s'initier ou améliorer ses habiletés de nage selon leurs propres objectifs.

Ces cours s'adaptent entièrement aux besoins de chaque client afin que toute l'attention de notre moniteur dûment certifié soit centrée sur lui. Seul ou en groupe de deux (2) ou trois (3) personnes, la supervision directe et continue du moniteur aquatique permet une progression individualisée sans égale.

Mise en forme: Aquaforme et Cardio-Natation

Aqua-Spinning

Cours de groupe sur vélo stationnaire HYDRORIDER. Venez améliorer votre endurance et votre puissance cardiovasculaire tout en bénéficiant des propriétés de l'eau. Voilà une activité ouverte à tous, sportifs comme débutants, qui a entre autre le mérite de nous faire suer sans qu’on en ait l’impression! C’est le participant qui décide lui-même de la force de son entraînement en adaptant sa vitesse à sa capacité. Apportez une bouteille d'eau et une serviette. Le port d'un short et de souliers d'eau est recommandé. Il n'est pas nécessaire de savoir nager.

AQUAMASO

Vous aimez le changement et relever de nouveau défi à chaque cours? L’entrainement AQUA CIRCUIT TRAINING est pour vous. Ce cours combine le spinning aquatique, l’aquajogging et la natation en longueur dans la même séance. Venez améliorer votre endurance et votre puissance cardiovasculaire tout en bénéficiant des propriétés de l'eau. Cet entraînement est adapté au niveau de condition physique de chacun. Arrivez au moins 5 minutes avant le début du cours pour ajuster votre vélo. Apportez une bouteille d'eau et une serviette. Le port d'un short et de souliers d'eau est recommandé. Il est nécessaire de savoir nager.

Aquaforme régulier

Un cours cardio et musculaire complet pour tous, peu importe l'âge ou la condition physique. Venez bouger sur une musique entraînante. Les séances se déroulent principalement en partie peu profonde.

Préretraités 50 ans et +

Un cours cardio et musculaire complet, peu importe la condition physique. Venez bouger sur une musique entraînante. S'adresse uniquement aux personnes de 50 ans et plus.

Aînés 55 ans et +

Un cours cardio et musculaire complet, peu importe la condition physique. Venez bouger sur une musique entraînante. S'adresse uniquement aux personnes de 55 ans et plus.

Aquaforme Avancé

Un cours cardio et musculaire plus poussé s'adressant à une clientèle en bonne condition physique, peu importe l'âge. Venez bouger sur une musique entraînante. Les séances peuvent se dérouler autant en partie profonde que peu profonde. Ce cours peut ne pas apparaître à la programmation selon les sessions.

Aquaforme Prénatal

Cet entraînement léger et adapté aux besoins de la femme enceinte vous permet de garder la forme tout au long de votre grossesse. Il permet également de préparer les muscles qui seront sollicités lors de l'accouchement. Se déroule principalement dans la partie peu profonde. Ce cours est aussi ouvert aux conjoints. Ce cours peut ne pas apparaître à la programmation selon les sessions.

Aquajogging (partie profonde)

Musclez votre silhouette en eau profonde grâce à la ceinture de flottaison! Vous êtes en surpoids, avez des problèmes d'articulation, de dos, tendinites, fracture de stress, jambes lourdes? Voici le type d'entraînement qui vous fera le plus grand bien grâce à la ceinture de flottaison. Porté par l'eau, la force de la gravité est réduite et il est possible d'entraîner le système cardio vasculaire sans imposer des charges exagérées aux muscles. Toutefois, on renforce de manière efficace les membres inférieurs et les muscles du tronc.

Aquapoussette 

Quelle belle opportunité de se maintenir en forme tout en partageant des moments privilégiés avec son bébé! Aquapoussette s'adresse aux mamans ou papas accompagnés de leur bébé. C'est le parent qui s'inscrit et ce dernier est accompagné de son bambin. Prévoir 2 serviettes pour le bébé.

Cardio-Natation 1


Ce programme, divisé en deux niveaux, met l’accent sur le développement du système cardio-vasculaire par différentes méthodes d’entraînement (aérobie, intervalle, etc.). Il est idéal pour une remise en forme et/ou à son maintien tout comme préparation à un triathlon. Préalables du NIVEAU 1: Connaître les trois styles de nage principaux (crawl, dos crawlé, brasse) et nager 200 m en continu. L'objectif est d'être en mesure de suivre un entraînement de natation d’environ 1000 à 1500 m (en 55 minutes).

N.B.: L’apprentissage de la natation n’est pas un objectif spécifique à ce programme. Cette activité peut être combinée avec l'AQUAMASO.

Cardio-Natation 2


Ce programme, divisé en deux niveaux, met l’accent sur le développement du système cardio-vasculaire par différentes méthodes d’entraînement (aérobie, intervalle, etc.). Il est idéal pour une remise en forme et/ou à son maintien tout comme préparation à un triathlon. Préalables du NIVEAU 2: connaître les trois styles de nage principaux (crawl, dos crawlé, brasse), la connaissance du papillon est recommandée et nager 400 m en continu. L'objectif est d'être en mesure de suivre un entraînement de natation d’environ 1 500 à 2 000 m (en 55 minutes).

N.B.: L’apprentissage de la natation n’est pas un objectif spécifique à ce programme. Cette activité peut être combinée avec l'AQUAMASO.

Devenir sauveteur ou moniteur

Block image placeholder

Pour devenir sauveteur ou moniteur aquatique, vous devez suivre une certaine formation et vous engager à maintenir vos qualifications à jour.

Il s'agit d'un emploi très stimulant qui offre de bonnes conditions salariales.

Prochaines formations

MONITEUR D'AQUAFORME - Incluant cliniques aquajogging et aquaspinningl (22, 23 et 24 septembre 2017)

CLINIQUE AQUASPINNING (24 septembre 2017)

CLINIQUE AQUAJOGGING (24 septembre 2017)

 

Inscriptions en ligne

Joignez-vous à l'équipe!

Pour en savoir plus sur les fonctions de sauveteur et de moniteur, consulter le site de la Société de sauvetage du Québec.

Pour déposer votre candidature, veuillez remplir le formulaire disponible dans la section EMPLOIS.

Semaine nationale de la prévention de la noyade

La Semaine nationale de prévention de la noyade se tient en juillet chaque année. Le Secteur aquatique offre des activités de sensibilisation, des démonstrations et un concours.

Surveillez le calendrier pour connaître la programmation. 

Photos

image call to action

Piscines et plage

En savoir plus
image call to action

Carte Accès +

En savoir plus